我先把我买过的药品,滴剂,喷雾等等列出来,很多其实并不是处方药。因为有些婴儿常见问题不需要药物要解决,我后面再单独写篇文章把婴儿常见问题及解决办法列一下。
备注:1)0-3个月龄的列出来的物品是0-3个月龄就开始需要了,3-6个月甚至更大一点的宝宝会继续需要的。2)以下物品仅仅是我自己的使用体验,而我的原则是买回来如果适用于自家宝宝,就不再尝试同类型其他品牌了,所以可能市场上有更好用的东西我并不知道。3)以下如果没有特别说明的,都是非处方药,都可以在药房甚至亚马逊上直接买到的。4)如果同一样物品介绍了多个品牌的话,还没有比较的话,那是因为我都买回家了,都给宝宝试了,宝宝没表现出特别喜欢哪个,所以我打算先把买的都用完了再说……
药品
1) 0-3个月龄的宝宝
- Calpol. 这个月龄的宝宝唯一可能会用到的家庭常备药物就是Calpol,宝宝在打完疫苗后发烧的话,一般来说使用Calpol一般来说就够了。Calpol 是品牌名字,旗下还有其他药品。我们常说的Calpol全称是CALPOL Infant Suspension,主要成分是Paracetamol(扑热息痛),适用于体重在4kg及以上两个月及以上的宝宝。Calpol以前在英国亚马逊有卖的,现在因为疫情的关系可能得到药房去买,但是并不是处方药。官方指导的用量具体请看这里:https://www.calpol.co.uk/our-products/calpol-infant-suspension。2-3个月的宝宝:每次2.5ml,每次间隔4-6个小时,最多喂2次。打疫苗的护士建议打针前先喂一次,所以去打疫苗时记得带Calpol一起去,然后问下护士最多可以喂多少次,应该比官方指导次数要多一些。
3-6个月的宝宝:每次2.5ml,每天最多4次。
6-24个月的宝宝:每次5ml,每天最多4次。 - Vitamin D. 纯母乳喂养的宝宝需要补充Vitamin D。这里的VD 主要指VD3,预防佝偻病的。配方奶中已经含有Vitamin D了,就不需要了。有两个很受欢迎的品牌:
Vitabiotics Wellbaby Vit D Drops:https://www.amazon.co.uk/Vitabiotics-Wellbaby-Vit-Drops-30/dp/B00TA7V0M6 ,这个有个带刻度的针筒(当然没有针),每次取出0.5ml直接或者混到配方奶中喂给宝宝,也可以滴在乳头上。我家其实用的是初乳收集器的针筒来喂的,因为初乳收集器的针筒带盖子(https://www.amazon.co.uk/Sterifeed-Sterile-Colostrum-Collector-Pack/dp/B07RZZ5CNR)
Natures Aid Vitamin D3 Mini Drops:https://www.amazon.co.uk/Natures-Aid-Vitamin-Infants-Children/dp/B0082A7GUM,这个是有个吸管,类似兰蔻小黑瓶的那种吸管,取出来后直接或者混到配方奶中喂给宝宝。
鼠妈妈群里费教授还推荐了Baby Ddrops:https://www.amazon.co.uk/Baby-Ddrops%C2%AE-10-%C2%B5g-drops/dp/B01N6J9OH9,这个是最好操作的,只一滴就够了。 - Thermometer 体温计。我买了额温枪和耳温枪两种。感觉额温枪没有耳温枪准确,额头不同位置和脖颈的温度有差别,耳温枪测出来的左右耳温度也会稍微有点不一样,取平均值就好。
Braun Thermoscan 7 IRT6520 Thermometer:https://www.amazon.co.uk/Braun-Thermoscan-7-IRT6520-Thermometer/dp/B00NVMIO02 - Infacol/Colief/Grip Water, 这些都是用来治疗Colic。Colic在婴幼儿中很常见,但是原因不明。Infacol直接喂给宝宝,作用原理是把肠胃里的小气泡聚集起来整合成大气泡,然后排出来。Colief认为Colic是乳糖不耐受引起的,所以作用原理是分解降低母乳或者配方奶中的乳糖含量,需要混合到母乳或者配方奶中再喂给宝宝。Grip water主要成分是fennel(茴香),ginger(姜), chamomile(洋甘菊),licorice(甘果)等,主要是帮助消化的。
我每种都试了一下,觉得都有用,但是也没特别有用。小月龄的宝宝肠胃发育不全,没有特效药解决colic,只能等宝宝长大些肠胃发育完全了自然就解决了。
Infacol:https://www.amazon.co.uk/Infacol-Relief-Babies-Suitable-Onwards/dp/B07HTRQNTZ
Colief :https://www.amazon.co.uk/Colief-Infant-Drops-15ml/dp/B012WGQAYY
Grip water:https://www.amazon.co.uk/WOODWARDS-GRIPE-WATER-ALCOHOL-FREE/dp/B00925W5O8
https://www.amazon.co.uk/Mommys-Bliss-Gripe-Water-Night/dp/B00R42HKGO - Nasal spray, 鼻子的喷剂。宝宝的喷剂是淡盐水,并不是药,但是对于缓解干鼻子,呼吸重,很有效。最受欢迎的品牌是Sterimar:https://www.amazon.co.uk/Sterimar-STE1120R-St%C3%A9rimar-Baby-50ml/dp/B003VMR7A0。我还买过Calpol旗下的喷剂https://www.amazon.co.uk/Calpol-Saline-Nasal-Spray-15/dp/B002R5FQ3M,当时觉得Calpol既然是最受欢迎的退烧药,那鼻子的喷剂应该也不错。喷剂本身都是淡盐水,都不错。但是Sterimar的喷瓶更好,各种奇怪角度都能喷; Calpol的喷瓶里淡盐水比较少之后特别不好喷,而且对角度有要求,一旦瓶底比较高之后,就喷不出来。另外Sterimar喷出来的更雾化一些。
- Nasal aspirator, 吸鼻器。这个有手动也有电动的,最受欢迎的是Nosefrida的手动吸鼻器:https://www.amazon.co.uk/Nosefrida-Baby-Nasal-Aspirator-Filters/dp/B00RP0GHBO, 一头放在宝宝鼻孔下,一头放在自己嘴巴里吸,听起来是不是有点恶心?哈哈哈,中间有filter啦,宝宝鼻涕不会吸到自己嘴巴里的。另外有个邻居还推荐了我Arianna的手动吸鼻器:https://www.amazon.co.uk/Aspirator-BABY-VAC-Special-Cleaning-Included/dp/B004JA1XB2,材质不一样,Nosefrida是塑料的,Arianna比较硬,好像是玻璃的。Arianna的吸孔要小一些,感觉应该适合比较小只的宝宝。我用Nosefrida用的很顺手, Arianna买来完全没有用。另外市面上还有电动的吸鼻器,我没有用过,我只是把亚马逊上几个销量比较大的电动吸鼻器的评价看了一遍,没有手动的评价好,就放弃了。
Nasal spray和aspirator是要配合使用的,先用spray软化鼻屎,然后用aspirator吸出来,最后给口奶把淡盐水顺下去。 - Pigeon Baby Cotton Swab 贝亲的粘着棉签,可以用带胶的那头把干鼻屎粘下来。亚马逊有卖,但是特别贵,大家一般都是从淘宝买。我买回来并没有用,淡盐水喷剂加吸鼻器已经可以解决我家宝宝的问题了,就没有用这个。https://www.amazon.co.uk/PIGEON-Baby-Cotton-Swab-Japan/dp/B000BNB3MU
2) 4-6个月龄的宝宝
- Nurofen, 用于体重在5kg及以上三个月以上的宝宝。Nurofen的主要成分是ibuprofen,布洛芬。宝宝一般的疫苗后发烧用Calpol就够了,如果连续发烧Calpol没有效果的情况下,可以遵医嘱使用Nurofen。不建议自己买来直接喂给宝宝,特别是现在covid疫情期间,有传言感染新冠病毒后使用布洛芬有可能导致新冠肺炎恶化,所以不要在没有咨询医生的前提下给宝宝使用。
https://www.amazon.co.uk/Nurofen-For-Children-Baby-100Ml-Nurofen/dp/B00J9U2YE2 - Multi-Vitamin, 多种维生素。三个月后可以给宝宝补充多种维生素了,其实最重要的还是VD3,如果之前买VD3 的drop没有用完的话,可以继续吃完了再买Multi-Vitamin。最受欢迎的还是这两个牌子:Natures Aid:https://www.amazon.co.uk/Natures-Aid-Multi-Vitamin-Multivitamin-Children/dp/B00MABC29Y和Vitabiotics:https://www.amazon.co.uk/Vitabiotics-Wellbaby-Multi-Vitamin-Drops-30/dp/B005QSBM26。
- Vicks Humidifier, 空气加湿器。还是为了解决宝宝的呼吸问题。Vicks是欧美人耳熟能详的老牌子,主要生产治疗咳嗽,呼吸类的产品。就跟Calpol做退烧药一样,在药房一提牌子的名字,药剂师就知道你需要什么了。这个空气加湿器主要是加了VapoPads,(我不知道这个中文怎么翻译,就是类似于蚊香片的东西,当然成分不同)加热后会挥发到空气里,可以改善鼻塞,缓解喉咙痛。Vapopad的主要成分是薄荷醇,桉树油,肉豆蔻精油和百里酚等。
https://www.amazon.co.uk/VICKS-VUL520E1-Mini-Ultrasonic-Humidifier/dp/B01JLEZ7A8
https://www.amazon.co.uk/Vicks-VUL505-Personal-Humidifier-White/dp/B07DNHFVSH
这两个的区别是水容量不一样。另外argos也有卖的。 - Vicks Vaporub,这个东西叫按摩膏?主要成分和上面的vapopad类似,材质像是啫喱霜,揉到宝宝的胸口上,也是挥发后可以改善呼吸,另外按摩会舒缓宝宝情绪。如果你看过美剧《生活大爆炸》,sheldon感冒时让Penny给他一边唱‘soft kitty’一边揉在胸口上的东西就是这个。药房和亚马逊都有售:https://www.amazon.co.uk/Vicks-Vaporub-Relief-Headache-blocked/dp/1020310243
- Calpol Vapour Plug,类似于电蚊香片的东西,也是加热vapopad挥发到空气里来改善呼吸,成分和上面的Vicks相似,都是抑制咳嗽的成分,另外还加了薰衣草和洋甘菊,我们被药剂师推荐了这个, 使用效果很好,不止宝宝的呼吸,连我们大人的鼻塞情况都改善了。药房和亚马逊都有售:https://www.amazon.co.uk/Calpol-Vapour-Plug-and-Nighlight/dp/B0017TN0OG。它的nightlight有点讨厌,太亮了。
- Nelsons Teetha 小包的粉状物,改善长牙时的不适,难道中文叫牙粉?把粉状物倒进勺子里喂给宝宝。https://www.amazon.co.uk/Nelsons-Teetha-Teething-Granules-Sachets/dp/B0853KVYGJ
- Bonjela Teething Gel 膏状物,也是长牙时用的,难道叫牙膏?哈哈,这个是抹到宝宝牙床上用的。感觉我家宝宝更喜欢这个。https://www.amazon.co.uk/Bonjela-Teething-Gel-Months-15G/dp/B00I7V9D4S
- Dental Wipe 清洗牙齿的湿巾,宝宝开始长牙或者开始吃辅食的时候就开始用了,清理口腔用。有些妈妈是宝宝出生后就开始用这个做口腔护理了。https://www.amazon.co.uk/Brush-Baby-6000104-Dental-Wipes-28s/dp/B00CTQ73BW
- Mosquito Patch 防蚊贴,这个在英国其实用不到,因为英国蚊子好少,基本可以忽略,夏天去欧洲度假的话还是需要的。贴到宝宝衣服或者婴儿车上,用时需要挤一下。https://www.amazon.co.uk/Healthcare-Mosquito-Patches-Deet-Free/dp/B00SWYR83I
- Epimax Cream, 这个是治疗湿疹的身体乳。是我们的儿科医生开给宝宝的,我原来以为是处方药,刚才一搜居然在亚马逊上找到了:https://www.amazon.co.uk/Epimax-Cream-100g-Eczema-psoriasis/dp/B06X9B2HCZ
- Teva Hydrosone Cream 0.5%, 皮质类固醇, 也就是激素,这个在湿疹爆发各种身体乳已经完全压制不住的情况下使用。这个是处方药,需要找医生开方,因为激素含量很低,可以放心给宝宝使用。
https://www.tevacanada.com/en/canada/our-products/over-the-counter-products/search-results/product/?pn=Hydrosone%20Cream%200.5%
湿疹的治疗最开始是保湿,大量保湿,同时排查自己的食物,因为湿疹多是食物引起的,最后才需要寻求激素治疗。
以上就是简单列了下我买过的药品或者跟药品有关的东西,下篇文章里我再列一下各种湿疹的症状和各种保湿乳,还有各种红疹,以及其他婴幼儿的常见问题和解决办法。